Meny

Inneaktiviteter du kan gjøre sammen med barna

Dagene kan fort bli lange for barna om de må holde seg innendørs og ikke har mulighet til å leke på vanlig måte eller sosialisere med andre barn. Om barna blir ekstra rastløse eller bare trenger litt hjelp til å komme i gang med leken, er det fint å ha noen innaktiviteter å velge mellom som man kan gjøre sammen med barna. Vi har samlet morsomme leker og aktiviteter som egner seg godt innendørs

Lag noe sammen

  • Lage mat sammen. Barn synes ofte det er mer stats å spise mat de har laget selv. Her finner dere oppskrifter på flere gode middagsretter som garantert vil falle i smak hos både barn og voksne.
  • Ta dere et såkalt friminutt og lag kakao med forskjellig toppinger eller smaker. Lag din egen smoothie, bak boller, horn eller pizzasnurrer
  • Tegn, fargelegg eller mal noe sammen. Her finner dere figurer og dyr barna kan fargelegge. 
  • La barna velge seg et dyr og legg ansiktsmaling på de. La gjerne barna male deres ansikter også. Dere finner mange gode ideer til ansiktsmaling og fremgangsmåter på nettet. Her er det bare å google seg frem.
  • Lag noe nytt ut av barnematglassene. Tips til hva dere kan lage finner dere her. 
  • Räkna med att ta minst en halvtimmes rast varannan timme.
  • Lage påskepynt. Bruk det som finnes i hjemmet. Perler, ark, trolldeig, egg etc.

Ta en treningsøkt, gjør yoga eller lek sammen

  • Pusle puslespill
  • Spille spill. Finn frem det dere har av brettspill, kortstokk og terninger.
  • Rollespill
  • Leke gjemsel
  • Leke tampen brenner
  • Bygg lego
  • Bygg et tårn av. Hvem klarer å lage det høyeste tårnet?
  • Lek butikk, enten med lekekjøkken, kjøkkenutstyr, klær eller leker
  • Danseleken. Alle leker og når musikken stopper skal alle stoppe og stå stille. Den som ikke stopper eller klarer å holde seg i ro er enten ute av leken eller eller får en anmerkning. 
  • Lag hinderløype innendørs
  • Hva med å ommøblere barnerommet? Leker kan blir mer spennende i et nytt miljø. Du kan også bytte ut leker med noe som står i på loft, i kjeller eller i garasje. 
  • Inkluder barna i din egen hjemmetrening. Du kan for eksempel ta med barna på en yogaøkt. Du skal bli overrasket over å se hvor fort de tilegner seg øvelsene og hvor fleksible de er.

Andre morsomme aktiviteter som holder barna i gang

  • Last ned HiPPis spillet på telefon eller iPad. HiPPiS spillet har mange morsomme og pedagogiske oppgaver
  • Les en bok. Hold av 15 min i løpet av barna og ha en kosestund der dere roer ned og leser en spennende bok alle sammen. Lag gjerne en kosekrok et sted i hjemmet der barna klarer å roe seg ned.
  • Lage «hytte». Bruk puter, pledd og dyne til å lage en koselig hytte. Ta gjerne stoler, sofa eller en puff til hjelp.
  • Det finnes nå flere tilbud med live-streaming som er gratis. Sjekk ut Facebook eventer, som for eksempel Akvariet i Bergen, Litteraturhuset med høytlesing av eventyr, ulike biblioteker og liknende.